Pourquoi consulter un thérapeute de couple et sexothérapeute peut transformer votre relation ?
La thérapie de couple ou la sexothérapie ne sont pas réservées aux relations « en danger ». Elles sont un formidable outil de croissance, de prévention et de transformation.
Que vous soyez en pleine tempête ou simplement en quête de plus d’harmonie, il n’y a pas de moment idéal : il y a le bon moment pour vous.
Dans une époque marquée par des rythmes de vie intenses, une surcharge mentale constante et des défis relationnels complexes, de nombreux couples se sentent perdus ou en crise. Communication rompue, sexualité en berne, conflits répétés, éloignement émotionnel… Ces difficultés ne sont pas rares, mais elles ne sont pas une fatalité.
En tant que thérapeute de couple à Paris 13ème, à Saint-Fargeau-Ponthierry et en visio, je propose un accompagnement personnalisé, bienveillant et efficace, pour aider les couples à retrouver l'harmonie, la complicité et la confiance.
Il n’est pas nécessaire d’attendre une crise majeure pour consulter. Un accompagnement peut être bénéfique dès l’apparition de tensions ou d’incompréhensions.
Voici quelques signes révélateurs :
- Conflits fréquents ou disputes non résolues
- Sensation d’éloignement émotionnel
- Blocages ou frustrations dans la vie sexuelle
- Manque de communication ou communication agressive
- Doutes sur l’avenir du couple
- Infidélité ou perte de confiance
- Transitions de vie difficiles : arrivée d’un enfant, recomposition familiale, départ des enfants, etc.
Ces situations, si elles ne sont pas accompagnées, peuvent s’ancrer et fragiliser durablement la relation. La thérapie de couple permet de prendre du recul, de mieux se comprendre et d’ouvrir un espace de dialogue constructif.
Quelle est la différence entre thérapie de couple, sexothérapie et thérapie familiale ?
La thérapie de couple se concentre sur la relation à deux : communication, gestion des conflits, reconnection affective et sexuelle.
La sexothérapie aborde les problématiques liées à la sexualité. Elle ne consiste jamais en des actes physiques, mais en un travail de parole et de compréhension.
La thérapie familiale élargit le cadre à l’ensemble du système familial. Elle est utile en cas de tensions intergénérationnelles, de conflits liés à l’éducation, etc.
Mon approche thérapeutique : écoute, efficacité et bienveillance
Depuis plus de 12 ans, j’accompagne des couples et des familles grâce à une approche intégrative combinant :
- La thérapie systémique
- La thérapie cognitive et comportementale (TCC)
- La thérapie brève
Mon approche est humaniste, respectueuse de chaque personne et compatible avec les valeurs chrétiennes pour ceux qui le souhaitent.
Chaque couple est unique, mais le cadre thérapeutique reste constant pour favoriser un climat de sécurité :
- Durée d’une séance : 1h
- Fréquence : toutes les 2 à 3 semaines
- Format : présentiel ou visio
Lors de la première rencontre, nous définissons ensemble vos attentes et vos objectifs. Je guide les échanges pour que chacun puisse s’exprimer dans un climat sans jugement.
Thérapie de couple en cabinet ou en visio : que choisir ?
Thérapie en présentiel (Paris 13 et Saint-Fargeau-Ponthierry) :
- Meilleur ancrage corporel et émotionnel
- Moins de distractions extérieures
- Rituel du déplacement bénéfique
Thérapie en visio :
- Pratique et flexible
- Séances depuis chez soi
- Accessibilité pour tous
Les couples qui s’engagent dans une thérapie constatent souvent :
- Amélioration de la communication
- Réduction des conflits
- Renouvellement du lien affectif et sexuel
- Compréhension mutuelle
- Meilleure gestion des émotions
- Capacité à traverser les tempêtes de la vie
Pourquoi me consulter ?
Au-delà de mes 12 années d’expérience et de mes formations solides en thérapie systémique, TCC et thérapie brève, je vous propose un accompagnement sur mesure, respectueux de vos valeurs, de votre histoire, et de votre rythme.
Ce qui me différencie :
- Approche intégrative orientée vers des solutions concrètes
- Écoute bienveillante, active et sans jugement
- Possibilité d’aborder la foi et la spiritualité (seulement si c'est vous qui en êtes à l'initiative) si cela fait sens pour vous
- Consultations accessibles à Paris 13, Saint-Fargeau-Ponthierry(77) ou en visio
Conclusion : Osez prendre soin de votre couple
La thérapie est un outil de croissance, de prévention et de transformation.
📍 Thérapeute de couple à Paris 13ème et Saint-Fargeau-Ponthierry (77)
🌐 Consultations en visio
📞 Contactez-moi pour un premier échange 0695835515
🕊️ Un espace pour se dire, se comprendre, se retrouver.